身体への欲望に打ち勝つ

# 身体への欲望に打ち勝つ

歩くこと、立つこと、
座ること、横になること、
手足を伸ばし、縮めること――
これらが身体の動きです。

骨と腱でつなぎ合わされ、
肉と皮膚で塗り固められ、
表皮で覆われたこの身体は、
ありのままには見えていません。

内臓と胃袋、肝臓と膀胱、
心臓と肺、腎臓と脾臓、
唾液と鼻水、汗と脂肪、
血液と関節液、胆汁と脂で満たされています。

そして九つの流れから、
汚れは常に流れ出ています。
目からは目やに、耳からは耳あか、
鼻からは鼻水。

口からはときに胆汁を、ときに痰を吐き出します。
身体からは汗と排泄物が出ます。

そして空洞の頭は
脳みそで満たされています。

無知に支配されて、
愚かな者はそれを美しいと思い込んでいるのです。

死んで横たわるとき――
膨れ上がり、青黒くなり、
墓場に打ち捨てられれば、
親族も忘れ去ります。

犬に食われ、ジャッカルに、狼に、虫に食われます。
カラスやハゲタカに食われ、
そこにいるあらゆる生きものに食われます。

ブッダの言葉を聞いた、
智慧ある修行者は、それをよく理解します。
ありのままに見るからです。

「これがこうであるように、あれもそうである。
あれがそうであるように、これもそうである」と。

内にも外にも、身体への欲を
色あせさせなさい。

智慧ある修行者は
欲と執着を手放し、
死のない安らぎ――
心が完全に安らいだ、過ぎ去ることのない境地を
見出したのです。

この二本足の身体は汚く、臭く、
さまざまな死骸で満たされ、
あちこちから滲み出ています――
それなのに、いまだに大切にされているのです。

このような身体のゆえに
自分を誇り、他人を見下すならば――
それは見えていないということ以外の、
いったい何でしょうか。