ダンマパダ（法句経）第10章: 罰の章

すべての生き物は暴力を震え上がり、すべての生き物は死を恐れます。
他の生き物を自分自身と同じように考え、殺してはいけません。殺させてはいけません。

すべての生き物は暴力を震え上がり、すべての生き物は命を愛しています。
他の生き物を自分自身と同じように考え、殺してはいけません。殺させてはいけません。

生き物は幸せを愛しています。
それなのに、自分の幸せを探すために、棒を使って彼らを傷つけるなら。
死んだ後、あなたは幸せを見つけることはできないでしょう。

生き物は幸せを愛しています。
だから、自分の幸せを探すために、棒を使って彼らを傷つけないなら。
死んだ後、あなたは幸せを見つけることができるでしょう。

きつい言葉を使ってはいけません。相手もきつい言葉を言い返してくるかもしれないからです。
攻撃的な言葉は痛みを伴い、その暴力はあなたに跳ね返ってくるかもしれないのです。

もしあなたが、叩かれても鳴らない壊れた鐘のように、自分自身を静かに保つことができるなら。
あなたは究極の安らぎにたどり着き、争いを知ることはありません。

牛飼いが棒を使って、牛たちを牧草地へと追い立てるように。
老いと死もまた、生きとし生けるものから命を追い立てていきます。

愚かな人は、自分がしている悪い行いを理解していません。
しかしその行いのせいで、愚かな人はまるで火に焼かれるように苦しむのです。

平和で何の罪もない人を暴力的に攻撃する人は、すぐに次の十の悪い状態のどれかに落ちていきます。
ひどい痛み、大きな喪失、体の崩壊、重い病気、心の苦悩、権力者からの危険、ひどい中傷、親族を失うこと、財産が壊れること、あるいは家が火事で焼け落ちること。

そしてその体が壊れるとき、その愚かな人は地獄（苦しみの世界）に生まれ変わるのです。

裸でいることでも、髪の毛を絡ませることでも、泥を塗ることでもなく。
断食することでも、裸の地面に寝ることでもなく。
ホコリや汚れを身にまとうことでも、かかとの上にしゃがむ苦行をすることでもありません。
心から疑いを消し去っていない限り、死すべき人間を清めることはできないのです。

たとえ着飾っていたとしても、その人がきちんと生きているのなら。
平和に、自分を手懐け、精神の道に心を尽くし、あらゆる生き物への暴力を手放しているのなら。
その人こそが真の修行者なのです。

自分の良心によって自らを律する人が、この世界のどこかにいるでしょうか。
優れた馬がムチを避けるように、非難されることを避ける人が。

ムチを受けた優れた馬のように、鋭く、そして今すぐにやるべきだという強い気持ちを持ちなさい。
信頼と、良い行いと、活力と、集中力と、法則を見極める力を持ちなさい。
知識と行動を完成させ、心を配ることで、この大きすぎる苦しみを捨て去りなさい。

水を引く人は水を導き、
矢を作る職人は矢の形を整え、
大工は木を削ります。
そして自分の誓いに正直な人々は、自分自身を手懐けるのです。